Waldbaden Glücksmomente in der Natur
Natur erleben und Glück spüren
Dem Zwitschern der Vögel lauschen, das Plätschern des Baches hören und die Stille des Waldes genießen – hier baden Sie im puren Glücksgefühl. Der Wald ist ein Erlebnis für die Sinne: Barfuß über den Waldboden gehen, Tannenzapfen sammeln oder Kräuter riechen – die Natur spricht ihre eigene Sprache, wenn wir ihr zuhören.
Unsere Waldbaden-Trainerinnen, Rosi Rainer und Susi Schafhuber, führen Sie durch Wiesen und Wälder zu den schönsten Plätzen der Umgebung. Susi bringt Ihnen dabei auch die Welt der Waldkräuter näher.
Die Einheiten (ca. 3 Stunden) finden am Vormittag statt und können vor Ort zu einem kleinen Unkostenbeitrag gebucht werden. Termine erfahren Sie bei uns im Hotel.
Waldbaden für mehr Gesundheit
Wussten Sie, dass ein Tag im Wald die Bildung von natürlichen Abwehrzellen im Blut um bis zu 40 % steigert? Durch Achtsamkeits- und Entspannungsübungen wird die Heilkraft der Natur optimal ausgenutzt. Waldbaden tut also nicht nur Ihrer Seele gut, sondern stärkt auch Ihr Immunsystem.
Mit dem Körper in der Entspannung, mit dem Geist bereits weit weg.
Massage– Entspannung pur
Eine wohltuende Massage ist genau das Richtige nach einem langen Skitag oder einer Wanderung. Sie stärkt den Stoffwechsel, strafft die Haut und entspannt Körper und Seele gleichermaßen.
Unsere Massagen finden im Nachbarhotel statt – bitte reservieren Sie rechtzeitig. Kontaktieren Sie uns gerne per Mail oder Telefon für Details.
Wohlfühlgarten– Natur genießen
Unsere Sonnenterrasse bietet traumhafte Ausblicke auf den Hochkönig. Direkt daneben lädt der SCHAFhuber Wohlfühlgarten zu entspannenden Momenten ein:
- Lärchen-Kneippbecken für müde Beine
- Tannenbrunnen für erfrischende Armbäder
- Barfußweg für Naturgenuss
- Kräuterbeet zum Entdecken und Staunen
Granderwasser – belebende Energie
Unser Granderwasser harmonisiert durch spezielle Schwingungen und fördert die natürliche Lebensenergie. Seine wohltuende Wirkung spüren wir täglich – und vielleicht bald auch Sie!
Tipp: Ein Glas Granderwasser vor der Massage bereitet Ihren Körper optimal vor.
